Glossário de saúde mental
Definições clínicas em linguagem acessível, baseadas em DSM-5-TR, CID-11 e literatura peer-reviewed. Use os links nos artigos do blog para chegar direto ao termo.
A
- Anedonia
- Perda ou redução marcada da capacidade de sentir prazer em atividades antes prazerosas. É um dos sintomas centrais do transtorno depressivo maior segundo o DSM-5-TR.
- Ataque de pânicoTambém: crise de pânico
- Episódio agudo de medo ou desconforto intensos, com pico em minutos, acompanhado de pelo menos 4 sintomas físicos/cognitivos (palpitações, sudorese, falta de ar, sensação de morte iminente, etc.). Ocorre em várias condições — não é sinônimo de transtorno do pânico.
#depressão
#ansiedade#pânico
B
- BurnoutTambém: síndrome de esgotamento profissional
- Síndrome de esgotamento ligada ao trabalho, caracterizada por exaustão, distanciamento mental do trabalho e queda na eficácia profissional. Inclusa na CID-11 como fenômeno ocupacional (QD85), não como transtorno mental.
#geral#saúde mental
C
- Cegueira temporal (time blindness)
- Dificuldade característica do TDAH em sentir o tempo passar e em estimar quanto tempo leva uma tarefa. Resulta em atrasos crônicos, procrastinação por dificuldade de iniciação e subestimação de prazos.
- CID-11Também: Classificação Internacional de Doenças, 11ª revisão
- Sistema de classificação de doenças e condições de saúde publicado pela OMS em 2022, em uso oficial a partir de 2022. Inclui critérios diagnósticos para todos os transtornos mentais.
- Comorbidade
- Presença simultânea de duas ou mais condições clínicas em uma mesma pessoa. Em saúde mental, é a regra — não a exceção: cerca de metade das pessoas com um transtorno mental preenche critérios para outro ao longo da vida.
#TDAH
#geral
#geral
D
- DSM-5-TRTambém: Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais · DSM-5
- Manual diagnóstico publicado pela American Psychiatric Association (APA) em 2022 (Text Revision da 5ª edição). Define critérios para diagnóstico de transtornos mentais e é amplamente usado em pesquisa clínica.
#geral
F
- Funções executivas
- Conjunto de processos cognitivos de alto nível (atenção sustentada, memória de trabalho, controle inibitório, planejamento, flexibilidade cognitiva) coordenados em circuitos pré-frontais. Frequentemente alteradas no TDAH.
#TDAH
H
- Hipomania
- Estado de elevação leve a moderada do humor (energia, redução da necessidade de sono, ideias rápidas, autoconfiança aumentada) por pelo menos 4 dias consecutivos. Característica do transtorno bipolar tipo II.
#geral
I
- IRSNTambém: Inibidor da Recaptação de Serotonina e Noradrenalina · SNRI
- Classe de antidepressivos que atuam sobre serotonina e noradrenalina. Exemplos: venlafaxina, duloxetina, desvenlafaxina. Indicação comum em depressão e transtornos de ansiedade.
- ISRSTambém: Inibidor Seletivo da Recaptação de Serotonina · SSRI
- Classe de antidepressivos de primeira linha, atua aumentando serotonina disponível na fenda sináptica. Exemplos: sertralina, fluoxetina, escitalopram, paroxetina, citalopram.
#depressão#ansiedade
#depressão#ansiedade
M
- MaskingTambém: camuflagem social · camouflaging
- Esforço consciente ou inconsciente, frequente no autismo, de disfarçar traços neurodivergentes para parecer neurotípico — copiando expressões faciais, ensaiando falas, suprimindo estímulos. Está associado a esgotamento e diagnóstico tardio, especialmente em mulheres.
#autismo
P
- Presenteísmo
- Estar fisicamente presente no trabalho ou estudo, mas com capacidade produtiva reduzida por questões de saúde — frequentemente saúde mental. Apesar de menos visível, costuma ter custo maior que o absenteísmo em transtornos depressivos e ansiosos.
#geral#saúde mental
R
- Remissão
- Período em que os sintomas de um transtorno desaparecem ou ficam significativamente reduzidos. Em saúde mental, é o termo clínico mais preciso para o desfecho que o leigo chama de "cura" — porque a vulnerabilidade pode permanecer e exigir manutenção.
- RSD (Rejection Sensitive Dysphoria)Também: disforia sensível à rejeição
- Resposta emocional intensa e desproporcional à percepção (real ou imaginada) de rejeição, crítica ou falha. É um conceito clínico amplamente descrito na literatura de TDAH, embora não esteja codificado como critério no DSM-5-TR.
- Ruminação
- Padrão de pensamento repetitivo e passivo focado em sintomas, causas e consequências de sofrimento, sem chegar a ação ou solução. Fator de manutenção bem documentado em depressão e ansiedade.
#geral
#TDAH
#depressão#ansiedade
T
- TCCTambém: Terapia Cognitivo-Comportamental
- Abordagem psicoterápica estruturada, focada na identificação e modificação de padrões de pensamento e comportamento associados ao sofrimento. Primeira linha em depressão leve a moderada, transtornos de ansiedade e insônia (TCC-I).
- TDAHTambém: Transtorno do Déficit de Atenção/Hiperatividade · Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder
- Transtorno do neurodesenvolvimento caracterizado por padrão persistente de desatenção e/ou hiperatividade-impulsividade, com início antes dos 12 anos, presente em dois ou mais contextos. Códigos DSM-5-TR 314.0x; CID-11 6A05.
- TEA (Transtorno do Espectro Autista)Também: autismo
- Condição do neurodesenvolvimento marcada por diferenças persistentes em comunicação social e por padrões restritos/repetitivos de comportamento, interesses ou atividades. DSM-5-TR 299.00; CID-11 6A02.
#geral
#TDAH
#autismo
Y
- YMYLTambém: Your Money or Your Life
- Termo da diretriz de qualidade do Google que designa conteúdos com potencial de impactar a saúde, finanças, segurança ou bem-estar do leitor. Para esses conteúdos, o Google aplica padrões mais altos de E-E-A-T (experiência, expertise, autoridade, confiabilidade).
#geral
Aviso: este glossário é educacional e não substitui consulta médica. Diagnóstico e tratamento exigem avaliação clínica individual. Para agendar uma avaliação, fale pelo contato.